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Zugaben Sensai Kosmetiktasche mit Produkten (Mindesteinkaufswert 150 -€)

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Rückenstretcher - Nacken - Rücken - Einstellbar - Rückenschmerzen - Stretcher

Entdecken Sie die effektive Lösung gegen Rückenschmerzen mit diesem multifunktionalen Rückenmassagegerät. Das Gerät wurde speziell entwickelt, um Ihren Körper leicht zu dehnen, die Bandscheiben sanft zu dekomprimieren, die Wirbelsäule korrekt auszurichten und Verspannungen zu lösen, was zu einer deutlichen Schmerzlinderung führt. Merkmale und Vorteile: Effektive Schmerzlinderung: Unterstützt die Linderung von Rückenschmerzen, Arthritis, Ischias und Skoliose. Therapeutisches Design: Verfügt über 10 Magnete und 94 Massagepunkte für eine gründliche Behandlung. Verstellbare Höheneinstellungen: Drei verschiedene Höhen, die an die natürliche Krümmung der Lendenwirbelsäule angepasst sind, sorgen für optimalen Komfort. Hochwertige Materialien: Hergestellt aus hochwertigem ABS und Kieselgel für lange Haltbarkeit. Robuste Belastbarkeit: Trägt ein Gewicht von bis zu 100 kg, perfekt für den täglichen Gebrauch. Geeignet für die meisten Benutzer. Erweiterte Funktionen: Gesundheit und Wellness: Entworfen, um die Wirbelsäulenstruktur auf natürliche Weise zu unterstützen und die richtige Ausrichtung zu fördern. Nachhaltig und zuverlässig: Hergestellt aus hochwertigen Materialien, die dem täglichen Gebrauch standhalten. Produktdetails: Material: ABS-Kunststoff, Kieselgel Gewichtskapazität: bis zu 100 kg Inhalt der Verpackung: 1 x Rückenmassagegerät Dieses Rückenmassagegerät ist die perfekte Wahl für alle, die nach einer natürlichen Lösung zur Linderung von Rückenschmerzen und zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit der Wirbelsäule suchen.

Preis: 34.99 € | Versand*: 5.99 €

WEPA WÄRMEPFLASTER bei Nacken- und Rückenschmerzen

Preis: 5.41 € | Versand*: 3.95 €

LifeGoods Shiatsu-Massage-Kissen - Nacken und Schulter - Stuhl-Auflage - Infrarot - Schwarz

Dieses Produkt wurde einer gründlichen Hygienekontrolle unterzogen.Zufrieden oder Geld zurück! Für eine schnelle, tiefgehende Knetmassage im Büro oder zu Hause ist das LifeGoods Massagekissen genau das Richtige. Nehmen Sie die Fernbedienung, wählen Sie eine der 3 Massagezonen und lassen Sie die 4 verschiedenen Massageköpfe Ihre Muskeln in 15 Minuten massieren! Wählen Sie Punktmassage, Infrarot-Wärmetherapie und die Intensität der Massage. Legen Sie das Massagekissen auf Ihr Sofa oder binden Sie es mit dem integrierten Gurtsystem an Ihren Stuhl und entspannen Sie sich. Ihre Vorteile Abnehmbares und waschbares Rückenkissen 4 flexible Massagetasten Langes Kabel (1,5 m) 3 Massagezonen Fernsteuerung Wärmefunktion Vibrierende 4 Shiatsu-Massageköpfe Das LifeGoods-Massagekissen hat 4 Shiatsu-Massageköpfe, die sich sanft über Ihren Rücken bewegen. Diese flexiblen Massageköpfe folgen den Kurven Ihres Körpers und können in der Höhe um 3 mm verstellt werden. Schalten Sie die Punktmassage ein, um eine bestimmte Stelle zu massieren. Auf diese Weise erhalten Sie immer das maximale Massageerlebnis. 3 Massagezonen An manchen Tagen schmerzt der ganze Rücken, an anderen nur der obere oder untere Rücken. Das Massagekissen hat 3 Modi: ganzer Rücken, oberer Rücken und unterer Rücken. So können Sie jeden Tag wählen, wie Ihre Massage aussehen soll. Wärmefunktion Für das ultimative Entspannungsgefühl ist das LifeGoods Massagekissen mit einer Wärmefunktion ausgestattet. Da die Wärmefunktion optional ist, können Sie wählen, ob Sie sie ein- oder ausschalten möchten. Machen Sie sich keine Sorgen wegen Ãœberhitzung, wenn die Temperatur zu hoch wird, schaltet sich die Wärmefunktion automatisch ab. Vielseitig im Gebrauch Das LifeGoods Massagekissen kann sowohl für den oberen als auch für den unteren Rücken, das Gesäß, die Hüften und die Beine verwendet werden. Aufgrund seines Modells kann das Massagekissen problemlos auf Sitzflächen wie einem Sofa, Sessel, Bürostuhl oder normalen Stuhl verwendet werden. Darüber hinaus verfügt das Massagekissen über ein integriertes Gurtsystem, mit dem Sie es an Ihrem Stuhl befestigen können. Auf diese Weise bleibt das Massagekissen sicher an seinem Platz und Sie können sich entspannen. Intensität und Vibration Ãœber die abnehmbare und waschbare Rückenklappe können Sie die Intensität der Massage einstellen und eine weichere oder härtere Massage wählen. Um auch die Hüften und Oberschenkel zu massieren, verfügt die Sitzfläche des Massagekissens über 3 Vibrationsmodi, die von weniger bis zu mehr Intensität reichen. Natürlich können Sie den Vibrationsmodus jederzeit abschalten. Fernsteuerung Mit der Fernbedienung können Sie Ihre Massage jederzeit einstellen, ohne sie vorher auf dem Massagekissen einstellen zu müssen. Außerdem können Sie mit der Fernbedienung einstellen, ob Ihre Massage 5, 10 oder 15 Minuten dauern soll. Auf diese Weise müssen Sie nicht aufstehen, die Zeit im Auge behalten und erhalten jederzeit genau die Massage, die Sie wünschen. Inhalt der Packung Massagekissen (1x) Handbuch (1x) Fernbedienung (1x) EU-Adapter (1x) Spezifikationen Marke: LifeGoods Material: Leder kombiniert mit Netzgewebe Farbe: Schwarz Gewicht: 2,8 kg Abmessungen: 106,00 x 43,00 x 7,62 cm Bescheinigungen: CE + ROHS Eingang: AC100-240V 50/60HZ Ausgang: DC12V 1.5A Leistungsaufnahme: 18 w Kabellänge Adapter: 1,80 m Fernbedienung: ja Anzahl der Massageköpfe: 4 Anzahl der Massagezonen: 3 - gesamter Rücken, unterer Rücken, oberer Rücken Geeignet für folgende Körperteile: Rücken, oberer Rücken, unterer Rücken, Nacken, Hüften, Beine, Sitz Geeignet für die Verwendung im Auto: nein Art der Massage: Shiatsu Einstellbare Intensität: ja Vibration: ja Wärmefunktion: ja Zeitschaltuhr: nach ca. 5, 10, 15 Minuten Stuhlmodell: ja Abnehmbare Rückenklappe: ja Höhenverstellbar: ja Gut zu wissen Die Oberfläche des Massagekissens ist heiß. Personen, die hitzeempfindlich sind, sollten bei der Verwendung des Massagekissens vorsichtig sein. Beaufsichtigen Sie Kinder, damit sie nicht mit dem Massagekissen spielen. Verwenden Sie das Massagekissen nicht, wenn Sie unter Kreislaufproblemen leiden, und verwenden Sie das Massagekissen NICHT an hitzeempfindlichen Stellen. Dies kann zu Verbrennungen führen! Wenn Sie unerklärliche Schmerzen haben, sich in ärztlicher Behandlung befinden oder medizinische Geräte benutzen, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie das Massagekissen benutzen.

Preis: 67.99 € | Versand*: 0 €

Welche Sitzhaltung ist am besten, um Rückenschmerzen zu vermeiden und die Körperhaltung zu verbessern?

Die beste Sitzhaltung, um Rückenschmerzen zu vermeiden und die Körperhaltung zu verbessern, ist aufrecht mit einem leicht nach vorne geneigten Becken. Die Füße sollten flach auf dem Boden stehen und die Knie sollten im rechten Winkel gebeugt sein. Regelmäßige Pausen und Bewegung sind ebenfalls wichtig, um Rückenschmerzen vorzubeugen.

Was haltet ihr von diesem Bürostuhl, dem Gaming-Stuhl?

Als KI habe ich keine persönliche Meinung. Es wäre hilfreich, wenn du den genauen Bürostuhl oder Gaming-Stuhl nennst, über den du sprechen möchtest. Dann kann ich dir Informationen dazu geben.

Welche Bewegung nach Schulter OP?

Nach einer Schulter-OP ist es wichtig, langsam mit Bewegungsübungen zu beginnen, um die Muskeln zu stärken und die Beweglichkeit der Schulter zu verbessern. Zu den empfohlenen Bewegungen gehören Pendelübungen, Armkreisen, Wandklettern und isometrische Übungen. Es ist wichtig, die Bewegungen langsam und kontrolliert durchzuführen, um Verletzungen zu vermeiden. Es ist ratsam, sich vor Beginn der Übungen mit einem Physiotherapeuten abzusprechen, um ein individuelles Trainingsprogramm zu erstellen.

Was ist Sehnenschnappen im Nacken und in der Schulter?

Sehnenschnappen im Nacken und in der Schulter tritt auf, wenn die Sehnen, die die Muskeln mit den Knochen verbinden, über eine Kante oder Struktur im Gelenk gleiten. Dies kann zu einem hörbaren Knacken oder Schnappen führen. Es kann verschiedene Ursachen haben, wie zum Beispiel eine Überlastung der Muskeln oder eine Entzündung der Sehnen.

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ThermaCare WÄRMEAUFLAGEN FÜR NACKEN & SCHULTER

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Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam

Anwendungsgebiet von Tiger Balm Nacken & Schulter BalsamTiger Balm Nacken & Schulter Balsam lockert verspannte Muskeln und belebt sie neu.Wirkungsweise von Tiger Balm Nacken & Schulter BalsamTiger Balm Nacken & Schulter Balsam besteht aus den natürlichen Wirkstoffen Cajeput, Kampfer, Menthol, Pfefferminze und Gewürznelke und lindert Ihre Gelenk- und Muskelbeschwerden effektiv. Hierbei wirkt z.B. die Nelke als natürliche Desinfektion, der Kampfer ist vitalisierend und Pfefferminzöl sowie Menthol sorgen für angenehme Kühle und Frische. Dabei zieht Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam schnell ein und klebt nicht. Zudem hat Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam einen angenehmen Duft.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / Zutaten1 g von Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam enthält: Methylglucose dioleat D-Campher Levomenthol Eucalyptusöl Cajeputöl Pfefferminzöl Nelkenöl GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte dieses Produkt nicht angewendet werden. Bei Kindern und Säuglingen darf dieses Produkt nicht verwendet werden. DosierungAnwendungsempfehlung von Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam: Nehmen Sie bei Bedarf mehrmals täglich eine wallnussgroße Menge von Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam und reiben Sie diese vorsichtig auf die schmerzenden Stellen ein. HinweiseTiger Balm Nacken & Schulter Balsam ist nur zur äußerlichen Anwendung vorgesehen. Tiger Balm Nacken & Schulter Balsam können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.

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Wie kann ich meinen Bürostuhl ergonomisch einstellen, um Rückenschmerzen vorzubeugen?

1. Stelle die Sitzhöhe so ein, dass deine Füße flach auf dem Boden stehen und deine Knie im rechten Winkel sind. 2. Justiere die Rückenlehne, damit sie deine Wirbelsäule stützt und in einer natürlichen Position hält. 3. Achte darauf, dass die Armlehnen so eingestellt sind, dass deine Arme entspannt auf ihnen liegen und deine Schultern nicht hochgezogen sind.

Wie kann man eine ergonomische Sitzhaltung einnehmen, um Rückenschmerzen zu vermeiden?

1. Stelle sicher, dass der Stuhl die richtige Höhe hat, so dass deine Füße flach auf dem Boden stehen. 2. Halte deinen Rücken gerade und lehne dich leicht zurück, um den Druck auf die Wirbelsäule zu verringern. 3. Pausen einlegen, aufstehen und sich strecken, um die Muskeln zu lockern und die Durchblutung zu fördern.

Was sind mögliche Ursachen für Rückenschmerzen im Bereich der Wirbelsäule?

Mögliche Ursachen für Rückenschmerzen im Bereich der Wirbelsäule können Muskelverspannungen, Bandscheibenvorfälle oder Wirbelblockaden sein. Auch Fehlhaltungen, Übergewicht oder Bewegungsmangel können zu Rückenschmerzen führen. Eine falsche Belastung beim Heben schwerer Gegenstände oder eine unzureichende Ergonomie am Arbeitsplatz können ebenfalls Ursachen sein.

Sollte man sich für einen Gaming-Stuhl oder einen ergonomischen Bürostuhl entscheiden?

Die Entscheidung zwischen einem Gaming-Stuhl und einem ergonomischen Bürostuhl hängt von den individuellen Bedürfnissen und Vorlieben ab. Ein Gaming-Stuhl ist oft mit zusätzlichen Funktionen wie Lautsprechern und Vibrationsmotoren ausgestattet, die das Spielerlebnis verbessern können. Ein ergonomischer Bürostuhl hingegen ist speziell darauf ausgelegt, eine gesunde Körperhaltung zu fördern und Rückenproblemen vorzubeugen. Wenn du lange Stunden am Schreibtisch verbringst und Wert auf eine gute Körperhaltung legst, könnte ein ergonomischer Bürostuhl die bessere Wahl sein.

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